Wat is het

Wandelactiviteit met spierversterkende oefeningen. Je gaat ongeveer 2 km wandelen onder begeleiding Op dinsdag van 10.00 u-11.00 u en/óf woensdag van 19.00 u-20.00 u.

Wat kun je verwachten?

Wandel je fit! De gemeente Wassenaar heeft in samenwerking met Fit in Wassenaar en het beweegplatform QR-FIT een nieuwe beweegroute ontwikkeld. Deze route combineert lichaamsbeweging (wandelen of joggen) met digitale interactie en biedt inwoners een leuke en gratis manier om actief te blijven.

Hoe ben je goed voorbereid?

Het is verstandig makkelijk zittende kleding te dragen tijdens de wandeling en schoenen waarop je prettig een stuk kunt lopen. 

Aan de slag

Vanuit Fit in Wassenaar zal beweegcoach, Dirk Wils, begeleiding bieden tijdens deze route!