Power Programma Voor Je Gezondheid
Wat is het
Als je je fit en vol energie voelt, kan je gemakkelijker met de uitdagingen van het leven omgaan. Soms is het fijn om wat hulp te krijgen bij het op peil houden van die fysieke en mentale gezondheid
Wat kun je verwachten?
Woon je in Wassenaar en kun je wel wat extra power gebruiken? Meld je dan aan voor een of meer activiteiten vanuit het Power Programma van Fit in Wassenaar. Deelname is gratis!
Om je fijn en fit voelen zijn verschillende zaken belangrijk: genoeg beweging, voldoende ontspanning en slaap, gezonde voeding en het voelen van verbinding met je omgeving en de mensen om je heen.
Aan de slag
Merk je dat je hier wat aandacht aan zou kunen geven? Meld je dan aan voor een (of meer) activiteiten van het Power Programma van Fit in Wassenaar. Kijk op de website voor de data. Aanmelden is verplicht.